Personalitatea

Din ce este alcătuită personalitatea?

​

Există multe teorii și modele care explică personalitatea, dar unul dintre cele mai faimoase este Modelul celor 5 factori de personalitate (Big Five), dezvoltat de Oliver John. Poți face un test de personalitate (în engleză), aici.

​

NEUROTICISMUL se referă la tendința de a simți emoții negative. El se împarte în alți doi factori: trecerea rapidă de la o emoție la alta și retragerea. Persoanele neurotice sunt mai predispuse la sentimente negative, intense, suspiciozitate și probleme fizice (ex. dureri de stomac) datorate acestora.

​

AGREABILITATEA e tendința de a fi „drăguț” și cooperant cu ceilalți oameni. Se împarte în compasiune (a avea grijă de ceilalți, empatie) și politețe (modestie, diplomație).

​

CONȘTIINCIOZITATEA se referă la abilitatea de a evita distragerile, de a păstra concentrarea și de a munci mult timp (hărnicie), precum și dorința de a plănui și de a avea un mediu curat (ordine).

​

EXTRAVERSIUNEA se împarte în asertivitate (dominanță, a spune ceea ce gândești, implicarea în activități sociale) și entuziasm (resimțirea multor emoții pozitive, căutarea senzațiilor „tari”, activitate crescută).

​

DESCHIDEREA se referă la curiozitate, căutarea experiențelor variate și noi (deschiderea spre experiență) și la deschiderea spre idei, manifestată prin introspecție, nevoia de a te gândi la idei complexe și tendința de a fi liberal (versus tradițional).